Dlaczego sok aloesowy jest taki zdrowy?

Aloes jest naturalną rośliną z Afryki Północnej i wygląda jak zielony kaktus o wielu korzyściach zdrowotnych. Aloes ma działanie odżywcze, przeciwzapalne i regenerujące, sprzyjając procesowi gojenia się ran i eliminując wolne rodniki, co poprawia na przykład wygląd skóry. Dlatego też sok z aloesu jest tak bardzo popularny w aptekach oraz sklepach.

Jakie są korzyści picia soku aloesowego?

zdrowy sok z aloesu - cenaAloes ma kilka zalet zdrowotnych, takich jak na przykład działanie odżywcze. Stymuluje tworzenie komórek i tkanek, ponieważ zawiera kilkanaście aminokwasów niezbędnych dla organizmu ludzkiego. Ma też działanie regenerujące, gdyż przyczynia się do eliminacji starych komórek i tworzenia nowych komórek, sprzyjając na przykład gojeniu się ran i oparzeń. Oprócz tego kolejną korzyścią jest działanie nawilżające. Aloes ma w swoim składzie żel, który przywraca do normy uszkodzone tkanki i nawilża skórę. W związku z tym warto jest regularnie zdrowy sok z aloesu – cena jego nie jest wygórowana i nie przekracza ceny markowych soków owocowych. Warto też dodać, że ten napój ma działanie trawienne. W jego składzie znajdują się enzymy, które ułatwiają trawienie, zwalczając w ten sposób zaparcia i pomagając w leczeniu zapalenia żołądka. Istotne jest również działanie przeciwzapalne. Sok z aloesu ma właściwości, które pomagają w leczeniu stanów zapalnych, oparzeń i infekcji. Oprócz tych korzyści aloes jest również w stanie wzmocnić układ odpornościowy i może być stosowany w postaci żelu, który można przygotować w domowy sposób. Sok z aloesu można łatwo zrobić w domu, ale lepiej jest kupić gotowy sok w dobrym sklepie. Zaoszczędzimy przy tym czas i pieniądze. Mało kto o tym wie, ale sok aloesowy można również dodawać do kremów do skóry, szamponów i masek nawilżających, ponieważ ma odżywcze i nawilżające właściwości, o których wyżej wspomniano. Sok z aloesu jest przygotowywany z liści, które są doskonałym źródłem składników odżywczych. Jednak spożywanie tego soku powinno odbywać się od małych regularnych dawek po coraz większe, a więc ostrożnie.

Sok ten można kupić w sklepach ze zdrową żywnością lub supermarketach, co jest lepszą opcją niż sok przygotowywany w domu, ponieważ liście podlegają procesowi odbarwiania i oczyszczania, które eliminują toksyczne substancje.  Aloes jest bogaty w witaminy A, C, E, kwas foliowy, wapń, chrom, selen oraz inne mikroelementy. Jest także bogaty w przeciwutleniacze, które pomagają zapobiegać uszkodzeniom komórek. Dlatego korzyści zdrowotne picia tego soku są bardzo duże.

Dlaczego sok aloesowy jest taki zdrowy?
Przewiń do góry